Au secondaire, l'élève doit obtenir un minimum d'un crédit (combiné) en Éducation physique et Éducation à la santé en 9e année ainsi qu’en 10e année. De plus, à compter de septembre 2008 et tel que recommandé par le rapport du groupe de travail multipartite, Des enfants en santé, pour un avenir en santé, l'élève doit aussi obtenir un crédit en Éducation physique et Éducation à la santé en 11e année et ensuite un autre en 12e année.

Chaque année de la 9e à la 12e pourra inclure une option de prestation HORS-classe. Le Ministère a élaboré des lignes directrices générales sur la gestion des risques liés aux activités HORS-classe ainsi que des listes de vérification relatives à la sécurité en prévision de la participation des élèves à toutes sortes d'activités physiques courantes. Ces renseignements se retrouvent dans le Manuel de la sécurité HORS-classe : guide-ressource pour l'éducation physique et éducation à la santé de la 9e à la 12e année.

De plus amples renseignements au sujet des critères d'obtention de diplôme sont disponibles.

Le programme d'études combiné est issu de la fusion de deux matières scolaires : l'Éducation physique et l'Éducation à la santé.

Le programme d'études permet aux élèves d'acquérir des connaissances et de développer des habiletés et des attitudes propices à l'adoption d'un mode de vie sain intégrant l'activité physique. Les grandes lignes du contenu de chaque niveau sont organisées par résultat d'apprentissage général (RAG).

En 11e et 12e années, un minimum de 50 % du cours (c.-à-d., 55 heures) sera exigé à chaque niveau pour le Stage d'activité physique qui se concentrera sur la participation à l'activité physique. Selon le modèle de prestation de l'école, la participation au Stage d'activité physique fera partie de l'emploi du temps EN-classe ou l'emploi du temps HORS-classe.

 

Résultats d'apprentissage généraux	Grandes lignes du contenu l'élève doit être apte à :
1. Motricité L'élève doit posséder des habiletés motrices déterminées, comprendre le développement moteur et connaître des formes d'activité physique propres à divers milieux, à diverses cultures et à diverses expériences d'apprentissage.	Analyser les habiletés, les règles, la terminologie, l'éthique, l'étiquette et les stratégies tout en appliquant les principes biomécaniques et les concepts relatifs à la motricité propres à une variété d'activités physiques y compris des activités individuelles et à deux ainsi que des activités collectives. Exécuter et adapter des habiletés spécifiques dans une variété d'activités physiques liées aux activités rythmiques et gymniques, aux formes d'activités physiques pratiquées hors du milieu habituel, aux jeux et sports, y compris les habiletés d'officiel lorsque applicable.
2. Gestion de la condition physique L'élève doit être capable d'élaborer et de suivre un programme personnel de conditionnement physique pour demeurer actif physiquement et maintenir son bien-être la vie durant.	Décrire les qualités physiques associés à la performance, la structure des muscles squelettiques, des principes d'entraînement et de conditionnement physiques, la conception des suites d'exercices d'échauffement et de retour au calme ainsi que les effets bénéfiques d'une bonne condition physique et les facteurs qui influent sur son développement. Évaluer et analyser ses qualités physiques associées à la performance et participer à un plan personnel qui comprend la vérification de son rythme cardiaque pour déterminer le degré d'effort convenable à diverses formes d'activités physiques.
3. Sécurité L'élève doit être capable de se comporter de manière sécuritaire et responsable en vue de gérer les risques et de prévenir les blessures lors de la pratique d'activités physiques ainsi que dans la vie quotidienne	Décrire des modalités de sécurité, les règles de sécurité, les facteurs de risque, les blessures communes et expliquer des raisons qui justifient le port d'une tenue vestimentaire adaptée, les facteurs propres aux comportement des gens, aux installations et au matériel pour des activités physiques terrestres et aquatiques déterminées. Expliquer les notions de la sécurité publique, la prévention de la violence et du mauvais traitement et comment avoir accès à de l'assistance et des services. Participer de façon sécuritaire aux activités scolaires et démontrer des habiletés de premiers soins élémentaires.
4. Gestion personnelle et relations humaines L'élève doit être capable de se connaître lui-même, de prendre des décisions favorables à sa santé, de coopérer avec les autres en toute équité et de bâtir des relations positives avec eux.	Examiner ses points forts, ses valeurs, ses stratégies, les choix de carrière dans le domaine de la santé et de l'éducation physique, les habiletés qui accroissent l'employabilité, les comportement pour les relations harmonieuses ainsi que les facteurs et stratégies reliés au succès, la résolution de conflit, la gestion de la colère et les stratégies d'évitement et de refus. Concevoir, mettre en œuvre et évaluer un plan d'action de relations humaines y compris l'établissement d'objectifs. Appliquer les habiletés sociales et personnelles à différents scénarios.
5. Habitudes de vie saines L'élève doit être capable de prendre des décisions éclairées pour maintenir un mode de vie sain, notamment en ce qui concerne les habitudes personnelles liées à la santé, l'activité physique, la nutrition, le tabagisme, l'alcoolisme, la toxicomanie et la sexualité.	Examiner les habitudes de vie saines liées aux relations intimes, la sexualité, la grossesse, les infections transmises sexuellement, le VIH et le Sida, les dépendances, la prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie ainsi que les ressources communautaires disponibles. Appliquer la méthode de prise de décisions à des questions reliées à la sexualité et à la prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie.

Notes : Le domaine de Sécurité pour soi-même et pour les autres du RAG 3 et le domaine de Prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie ainsi que de la sexualité du RAG 5 comportent un contenu délicat. Avant la mise en œuvre, l'école doit communiquer avec le foyer pour offrir des options parentales. Les options parentales signifient que les parents peuvent choisir de faire participer leur enfant aux activités d'apprentissage de nature délicate à l'école ou d'une façon qui leur convient mieux tel qu'à la maison ou en recourant à un conseiller professionnel.

9e année
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Résultats d'apprentissage généraux	Grandes lignes du contenu l'élève doit être apte à :
1. Motricité L'élève doit posséder des habiletés motrices déterminées, comprendre le développement moteur et connaître des formes d'activité physique propres à divers milieux, à diverses cultures et à diverses expériences d'apprentissage.	Analyser les habiletés, les règles, la terminologie, l'éthique, et les stratégies ainsi que sa propre performance et technique dans une variété d'activités physiques. Réaliser des tâches qui font appel à des habiletés motrices spécifiques choisies et perfectionnées et à des variations de celles-ci dans différentes catégories activités physiques y compris les habiletés d'officiel lorsque applicable.
2. Gestion de la condition physique L'élève doit être capable d'élaborer et de suivre un programme personnel de conditionnement physique pour demeurer actif physiquement et maintenir son bien-être la vie durant.	Expliquer les principes d'entraînement et de conditionnement physique, la contribution de formes choisies d'activités physiques dans l'amélioration des qualités physique et la prévention des maladies, les facteurs pour adhérer à un plan personnel de conditionnement physique ou d'entraînement ainsi que concevoir et mettre en pratique des suites d'exercices d'échauffement spécifiques. Évaluer et analyser son niveau de conditionnement physique y compris le suivi du rythme cardiaque et pratiquer différents types d'exercices d'entraînement qui visent à améliorer sa condition physique.
3. Sécurité L'élève doit être capable de se comporter de manière sécuritaire et responsable en vue de gérer les risques et de prévenir les blessures lors de la pratique d'activités physiques ainsi que dans la vie quotidienne	Expliquer les règles de sécurité, des modalités de sécurité, des facteurs de risque, des techniques d'exercices et des raisons qui justifient le port d'une tenue vestimentaire adaptée afin de prendre de saines décisions pour éviter les blessures. Expliquer les enjeux et les stratégies relatifs aux risques associés aux installations et lieux publiques, la santé publique et le développement durable. Participer de façon sécuritaire aux activités scolaires et démontrer des habiletés de réanimation cardiorespiratoire.
4. Gestion personnelle et relations humaines L'élève doit être capable de se connaître lui-même, de prendre des décisions favorables à sa santé, de coopérer avec les autres en toute équité et de bâtir des relations positives avec eux.	Analyser les facteurs qui influent sur l'établissement d'objectifs, de prise de décisions et de résolution de problèmes, le rôle des jeux, des sports et des arts dans l'apprentissage social et le maintien de la diversité culturelle, la communication efficace, les relations harmonieuses, l'équilibre émotif, la gestion du stress et la perte et le chagrin. Concevoir, mettre en œuvre, évaluer et réviser un plan d'action relié aux relations humaines y compris l'établissement d'objectifs. Appliquer les habiletés de communication et de gestion du stress à différents scénarios.
5. Habitudes de vie saines L'élève doit être capable de prendre des décisions éclairées pour maintenir un mode de vie sain, notamment en ce qui concerne les habitudes personnelles liées à la santé, l'activité physique, la nutrition, le tabagisme, l'alcoolisme, la toxicomanie et la sexualité.	Examiner les habitudes de vie saines liées à la technologie, les maladies, la santé mentale, la vie active, la saine alimentation, les dépendances, les relations intimes, la sexualité, la grossesse, les infections transmises sexuellement, le VIH et le Sida, la prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie ainsi que les ressources communautaires disponibles. Concevoir un plan d'action en vue de faire de l'activité physique quotidiennement et de se nourrir sainement utilisant l'information se trouvant sur les étiquettes de nourriture. Appliquer la méthode de prise de décisions à des scénarios et des questions reliées aux relations humaines, à la sexualité et à la prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie.

Note : Le domaine de Sécurité pour soi-même et pour les autres du RAG 3 et le domaine de Prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie ainsi que de la sexualité du RAG 5 comportent un contenu délicat. Avant la mise en œuvre, l'école doit communiquer avec le foyer pour offrir des options parentales. Les options parentales signifient que les parents peuvent choisir de faire participer leur enfant aux activités d'apprentissage de nature délicate à l'école ou d'une façon qui leur convient mieux tel qu'à la maison ou en recourant à un conseiller professionnel.

10e année
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Résultats d'apprentissage généraux	Grandes lignes du contenu l'élève doit être apte à :
1. Motricité L'élève doit posséder des habiletés motrices déterminées, comprendre le développement moteur et connaître des formes d'activité physique propres à divers milieux, à diverses cultures et à diverses expériences d'apprentissage.	En 11e année, dans le cadre du module A, Stage d’activité physique, les élèves seront appelés à participer ou à se spécialiser dans des activités de leur choix. Ils établiront des objectifs personnels relatifs à leur plan de condition physique. Ces objectifs personnels peuvent être axés sur des éléments de condition physique reliés à la santé et/ou reliés aux habiletés, selon les choix d’activités physiques et sportives et les capacités des élèves.
2. Gestion de la condition physique L'élève doit être capable d'élaborer et de suivre un programme personnel de conditionnement physique pour demeurer actif physiquement et maintenir son bien-être la vie durant.	Les résultats d’apprentissage spécifiques abordés dans le module B, Gestion de la condition physique, aident les élèves à développer des habitudes de participation quotidienne et/ou régulière à des activités physiques et à mieux comprendre comment acquérir et maintenir une santé et une condition physique optimales. Le but ultime visé pour chaque élève est de considérer l’activité physique comme un facteur clé de la santé et de prendre en main sa propre condition physique grâce à une participation régulière à l’activité physique. Dans le stage d’activité physique, les élèves de 11e année doivent faire au moins 55 heures d’activités physiques modérées à vigoureuses contribuant à leur endurance cardiorespiratoire et à un ou plusieurs autres éléments de condition physique reliés à la santé (force musculaire, endurance musculaire et flexibilité). Il existe un lien étroit entre les leçons du module B, Gestion de la condition physique, et le stage d’activité physique. Les élèves détermineront où ils en sont dans le continuum des stades de changement comportemental (p. ex., stade de précontemplation, de contemplation, de préparation, d’action ou de maintien), établir des objectifs en conséquence et ensuite élaborer et mettre en œuvre un plan d’activité physique. Les élèves choisiront des activités physiques EN-classe ou HORS-classe qui sont sécuritaires, conformes à l’éthique et appropriées à leur âge et à leur développement, et qui contribueront à la poursuite des objectifs de leur plan d’activité physique. Le modèle de prestation HORS-classe fournit aux élèves davantage d’occasions de se sentir responsables et imputables de leur participation, tout en bénéficiant des conseils et d’un soutien de leur enseignant et de leurs parents. L’évaluation de la condition physique est facultative dans le programme d’études. Si l’enseignant et/ou les élèves choisissent d’évaluer la condition physique, ils doivent utiliser une approche humaniste qui met l’accent sur l’éducation, la prévention et l’intervention. L’évaluation de la condition physique sert à établir des objectifs personnels et à suivre les progrès individuels plutôt qu’à comparer les résultats des élèves à ceux des autres, comme dans les tests basés sur des normes (évaluation  normative).
3. Sécurité L'élève doit être capable de se comporter de manière sécuritaire et responsable en vue de gérer les risques et de prévenir les blessures lors de la pratique d'activités physiques ainsi que dans la vie quotidienne	Le RAG 3 est encore mis de l’avant dans le module A, Stage d'activité physique, et dans le module B, Gestion de la condition physique, relativement à la participation à l’activité physique, et dans les autres modules d’ÉP-ÉS pour la prise de décisions favorisant la sécurité dans la vie quotidienne. L’éducation relative à la sécurité et la gestion des risques sont des éléments essentiels pour aider les élèves à éviter les blessures, à diminuer les risques et à éviter les situations potentiellement dangereuses, que le sujet touche l’éducation physique ou l’éducation à la santé. Les élèves, les parents, l’école et la communauté ont tous un rôle à jouer dans la gestion des risques au cours des activités non scolaires s’inscrivant dans le modèle de prestation HORS-classe de ce cours. Ce modèle permet aux élèves de choisir des activités physiques correspondant à leurs propres intérêts et capacités, ce qui les rend davantage responsables, ainsi que leurs parents, et mieux informés des comportements sécuritaires et judicieux requis durant ces activités physiques. Comme toutes les activités physiques comportent un élément de risque, les enseignants, les parents et les élèves doivent s’efforcer en tout temps de réduire au minimum les risques et les dangers. Les élèves et les parents doivent suivre les politiques et procédures locales (p. ex., procédure de signatures) pour les activités physiques scolaires ou non scolaires dans le modèle de prestation HORS-classe.
4. Gestion personnelle et relations humaines L'élève doit être capable de se connaître lui-même, de prendre des décisions favorables à sa santé, de coopérer avec les autres en toute équité et de bâtir des relations positives avec eux.	Dans le programme d'études de 11e année, le module C, Santé mentale et émotionnelle, et le module D, Impact social du sport, sont des prolongements des résultats d’apprentissage relatifs au développement social et au développement mental et émotionnel. Les compétences rattachées au RAG de Gestion personnelle et relations humaines qui sont indiquées dans le Cadre sont renforcées dans chaque module : habiletés de planification/d’établissement d’objectifs; habiletés dans la prise de décisions/résolution de problèmes; habiletés interpersonnelles; habiletés dans la résolution de conflits; habiletés dans la gestion du stress. Par exemple, les habiletés de planification/d’établissement d’objectifs sont renforcées dans les leçons du module B, Gestion de la condition physique. Les habiletés de prise de décisions/résolution de problèmes continuent d’être mises en évidence dans chaque module.
5. Habitudes de vie saines L'élève doit être capable de prendre des décisions éclairées pour maintenir un mode de vie sain, notamment en ce qui concerne les habitudes personnelles liées à la santé, l'activité physique, la nutrition, le tabagisme, l'alcoolisme, la toxicomanie et la sexualité.	Les domaines Habitudes de vie saines, Vie active et Prévention de l’alcoolisme, de la toxicomanie et du tabagisme, définis dans le RAG 5 du Cadre, sont repris dans le programme d’ÉP-ÉS de 11e année, qui insiste plus particulièrement sur l’accès à des informations exactes et utiles pour appuyer la prise de décisions favorisant la santé. L’apprentissage des bienfaits et de l’importance d’habitudes de vie saines et actives pour la prévention des maladies chroniques occupe aussi une place importante. La promotion de la santé pour soi-même et pour les autres est mise en évidence dans les activités d’apprentissage suggérées qui se fondent sur les aspects positifs et négatifs des différentes influences comme les médias et la pression des pairs.

Note : Le module E : Prévention du tabagisme, de l'alcoolisme et de la toxicomanie du RAG 5 comporte un contenu délicat. Avant la mise en œuvre, l'école doit communiquer avec le foyer pour offrir des options parentales. Les options parentales signifient que les parents peuvent choisir de faire participer leur enfant aux activités d'apprentissage de nature délicate à l'école ou d'une façon qui leur convient mieux tel qu'à la maison ou en recourant à un conseiller professionnel.

11e année
Pour plus de renseignements

 

Résultats d'apprentissage généraux	Grandes lignes du contenu l'élève doit être apte à :
1. Motricité L'élève doit posséder des habiletés motrices déterminées, comprendre le développement moteur et connaître des formes d'activité physique propres à divers milieux, à diverses cultures et à diverses expériences d'apprentissage.	En 12e année, dans le cadre du module A, Stage d’activité physique, les élèves seront appelés à participer ou à se spécialiser dans des activités de leur choix. Ils établiront des objectifs personnels relatifs à leur plan d'activité physique. Ces objectifs personnels peuvent être axés sur des éléments de condition physique reliés à la santé et/ou reliés aux habiletés, selon les choix d’activités physiques et sportives et les capacités des élèves.
2. Gestion de la condition physique L'élève doit être capable d'élaborer et de suivre un programme personnel de conditionnement physique pour demeurer actif physiquement et maintenir son bien-être la vie durant.	Les résultats d’apprentissage spécifiques abordés dans le module B, Gestion de la condition physique, aident les élèves à développer des habitudes de participation quotidienne et/ou régulière à des activités physiques et à mieux comprendre comment acquérir et maintenir une santé et une condition physique optimales. Les élèves approfondiront le continuum des étapes du changement comportemental (stades de précontemplation, de contemplation, de préparation, d’action et de maintien) au moyen d'autoévaluations et ils utiliseront les résultats pour appliquer le processus du changement dans l'établissement d'objectifs. Le but ultime visé pour chaque élève est de considérer l’activité physique comme un facteur clé de la santé et de prendre en main sa propre condition physique grâce à une participation régulière à l’activité physique. Dans le stage d’activité physique, les élèves de 12e année doivent faire au moins 55 heures d’activités physiques modérées à vigoureuses contribuant à leur endurance cardiorespiratoire et à un ou plusieurs autres éléments de condition physique reliés à la santé (force musculaire, endurance musculaire et flexibilité). Les leçons du module B, Gestion de la condition physique, aideront les élèves à établir des objectifs personnels pour leur santé et leur forme physique en vue du stage d’activité physique. De plus, les thèmes de la consommation, des tendances et des idées fausses relatives à la santé et à la forme physique qui y sont abordés guideront les élèves dans la prise de meilleures décisions touchant l'intégration de l'activité physique dans leur vie. Pour leur stage d'activité physique, les élèves choisiront des activités physiques EN-classe ou HORS-classe qui sont sécuritaires, conformes à l’éthique et appropriées à leur âge et à leur développement, et qui contribueront à la poursuite des objectifs de leur plan d’activité physique. Le modèle de prestation HORS-classe fournit aux élèves davantage d’occasions de se sentir responsables et imputables de leur participation, tout en bénéficiant des conseils et d’un soutien de leur enseignant et de leurs parents. L’évaluation de la condition physique est facultative dans le programme d’études. Si l’enseignant et/ou les élèves choisissent d’évaluer la condition physique, ils doivent utiliser une approche humaniste qui met l’accent sur l’éducation, la prévention et l’intervention. L’évaluation de la condition physique sert à établir des objectifs personnels et à suivre les progrès individuels plutôt qu’à comparer les résultats des élèves à ceux des autres, comme dans les tests basés sur des normes (évaluation normative).
3. Sécurité L'élève doit être capable de se comporter de manière sécuritaire et responsable en vue de gérer les risques et de prévenir les blessures lors de la pratique d'activités physiques ainsi que dans la vie quotidienne	Le RAG 3 est encore mis de l’avant dans le module A, Stage d'activité physique, et dans le module B, Gestion de la condition physique, par rapport à la participation à l’activité physique, et dans les autres modules d’ÉP-ÉS pour la prise de décisions favorisant la sécurité dans la vie quotidienne. L’éducation relative à la sécurité et la gestion des risques sont des éléments essentiels pour aider les élèves à éviter les blessures, à diminuer les risques et à éviter les situations potentiellement dangereuses, que le sujet touche l’éducation physique ou l’éducation à la santé. Les élèves, les parents, l’école et la communauté ont tous un rôle à jouer dans la gestion des risques au cours des activités non scolaires s’inscrivant dans le modèle de prestation HORS-classe de ce cours. Ce modèle permet aux élèves de choisir des activités physiques correspondant à leurs propres intérêts et capacités, ce qui les rend davantage responsables, ainsi que leurs parents, et mieux informés des comportements sécuritaires et judicieux requis durant ces activités physiques. Comme toutes les activités physiques comportent un élément de risque, les enseignants, les parents et les élèves doivent s’efforcer en tout temps de réduire au minimum les risques et les dangers. Les élèves et les parents doivent suivre les politiques et procédures locales (p. ex., procédure de signatures) pour les activités physiques scolaires ou non scolaires dans le modèle de prestation HORS-classe.
4. Gestion personnelle et relations humaines L'élève doit être capable de se connaître lui-même, de prendre des décisions favorables à sa santé, de coopérer avec les autres en toute équité et de bâtir des relations positives avec eux.	Dans le programme d'études de 12e année, le module C, Développement personnel et social, et le module E, Relations saines, sont des prolongements des résultats d’apprentissage relatifs au développement personnel et au développement social. Les compétences rattachées à la gestion personnelle et aux relations humaines qui sont indiquées dans le Cadre sont renforcées dans chaque module : habiletés de planification/d’établissement d’objectifs; habiletés dans la prise de décisions/résolution de problèmes; habiletés interpersonnelles; habiletés dans la résolution de conflits; habiletés dans la gestion du stress.
5. Habitudes de vie saines L'élève doit être capable de prendre des décisions éclairées pour maintenir un mode de vie sain, notamment en ce qui concerne les habitudes personnelles liées à la santé, l'activité physique, la nutrition, le tabagisme, l'alcoolisme, la toxicomanie et la sexualité.	Les domaines de Nutrition, Vie active et Sexualité, définis dans le RAG 5 du Cadre, sont repris dans le programme d’ÉP-ÉS de 12e année dans le module C : Nutrition, le module A : Stage d’activité physique, et le module E : Relations saines. On continue d’insister plus particulièrement sur l’accès à des informations exactes et utiles pour appuyer la prise de décisions favorisant la santé (p. ex., une alimentation saine). L’apprentissage des bienfaits et de l’importance d’habitudes de vie saines et actives pour la prévention des maladies chroniques occupe aussi une place importante. Le programme aborde également le thème des relations saines et malsaines, mettant l'accent sur la communication, les droits et responsabilités et les formes de soutien et services communautaires.

Note : Le module E : Relations saines des RAG 4 et 5 comporte un contenu délicat dans le domaine de la sécurité personnelle (c.-à-d., exploitation/agression sexuelle) ainsi que le domaine de la sexualité humaine. Avant la mise en œuvre, l'école doit communiquer avec le foyer pour offrir des options parentales. Les options parentales signifient que les parents peuvent choisir de faire participer leur enfant aux activités d'apprentissage de nature délicate à l'école ou d'une façon qui leur convient mieux tel qu'à la maison ou en recourant à un conseiller professionnel.

12e année
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